30 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 16,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
307 kcal
|
Yağ: 17,91g | Prot: 9,68g | Karb: 29,23g.
Kahvaltı: Pancho Villa Burrito Wrap Integral XL, Colun Queso Chacra Rio Bueno, Lider Palta Hass, Café. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
|
trinichachi515 Kilo Geçmişi
|