مودة ... Günlüğü, 30 Kas 23

مودة ... Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

خير بإذن الله النهاردة صومت ٢٧ ساعة صيام اسلامى وبكرة فري ومن السبت ابدء تحدي جديد بإذن الله احتمال انزل مصر فى شهر ٦ وعلشان كدة هعمل تارجت انى انزل فى ال٦ شهور دول حوالي ١٠ كيلو
ربنا ييسر الخير

98,6 kg Bugüne kadar kayıp: 9,4 kg. Geriye kalan: 13,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Haftada 0,4 kg alıyor

7 Destekçi Destek

Yorumlar

تقبل الله ياموده ❤️ وربنا ييسرلك امرك ويحقق هدفك 💪 💪 💪

30 Kas 23 üye tarafından: Om habiba2020

ليه 27 ساعه وازاي كده تقعدي طول اليوم بدون اكل ولا مشروبات ده عادي ولا يوم استثنائي بسبب حاجه معينه ؟

01 Ara 23 üye tarafından: Eng.'Mohamed'

لا انا حتى فى رمضان ببقى كده لانى مش بتسحر الا نادرا جدا اليوم ده اخر وجبه كانت الساعة ٣ يوم الاربع وصومت الخميس فطرت بعد المغرب بحوالي ساعتين تقريبا

01 Ara 23 üye tarafından: مودة ...


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

مودة ... Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

مودة ... Günlüğü, 30 Kas 23

Yorum Gönder

مودة ... Kilo Geçmişi