|
Вес стоит
|
34,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
978 kcal
|
Yağ: 13,91g | Prot: 102,41g | Karb: 107,50g.
Kahvaltı: Vitality Соевое Молоко, Яблоко Зеленое, Доброе Утро Цикорий Классический, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Öğle Yemeği: Яблоко Зеленое, Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Тыква, Доброе Утро Цикорий Классический, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Простоквашино Йогурт Термостатный 1,5%, Дикси Кабачок. Akşam Yemeği: Яблоко Зеленое, Grovo Удобное Яйцо Белок, Тыква, Hortex Стручковая Фасоль, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Vitality Соевое Молоко, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Aperatifler/Diğer: Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Vitality Соевое Молоко, Яблоко Зеленое, Sporty Fitness Cookie Клубника. devamı için...
|
sabit kilo
|
 Yorumlar
(╥ω╥`) надеюсь у тебя скоро будет отвес
И у меня тоже
01 Ara 23 üye tarafından: cinnam♡n。
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|