01 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,6 kg.
Geriye kalan: 11,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
255 kcal
|
Yağ: 3,35g | Prot: 16,31g | Karb: 36,80g.
Kahvaltı: Weißbrot, Freshona Cornichons, Golden Toast Vollkorn Toast, Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart. Akşam Yemeği: Pellkartoffeln. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|