|
как выйти из осеннего зажора, мне уже в зимний пора😅🤦🏼♀️
|
67,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 15,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1838 kcal
|
Yağ: 70,97g | Prot: 61,03g | Karb: 192,69g.
Kahvaltı: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый), Хохланд Сливочный Плавленный Сыр, Хлебзавод 28 Свердловская Слойка. Öğle Yemeği: Barline Сироп Ваниль , Пятерочка Сахар, Капучино, Ростик'c - KFC Такос Сырный, Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый, Ростик'c - KFC Твистер Острый, Банан. Aperatifler/Diğer: Ёбатон Печенье Вкус Клубника. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|