Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Terese3000
Günlük
01 Ara 23
Terese3000 Günlüğü, 01 Ara 23
Terese3000 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Får försöka öka kalorimängden igen, börjar bli för smal. Märks dessutom för jag har fått flera kraftiga blodtrycksfall senaste tiden 😳
Önskar alla en fin helg och en underbar första advent 🕯️
59,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
82,4 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 01 Aralık 2023:
1841 kcal
Yağ: 97,00g | Prot: 26,13g | Karb: 212,02g.
Kahvaltı:
Lindahls Kvarg Blåbär-Vaniljsmak.
Öğle Yemeği:
Wasa Sandwich Cream Cheese & Chives.
Aperatifler/Diğer:
Cloetta Björnar Klubbmix, Marabou Japp, Marabou Skotte, Pepsi Pepsi Max, Estrella Grill Chips, Vicks Honey Fresh.
devamı için...
Haftada 0,1 kg kaybediyor
8 Destekçi
Destek
Yorumlar
Ta hand om dig 💖... Glad 1a advent tillbaka till dig 🤗
01 Ara 23 üye tarafından:
Emla Sweetheart
Emla Sweetheart: Tack för omtanken 🤗
01 Ara 23 üye tarafından:
Terese3000
Tänk på att dricka ordentligt. För litet vätskeintag kan ge blodtrycksfall 🤗
03 Ara 23 üye tarafından:
Padingen
Padingen: Tack för rådet 🤗 Önskar att det hade berott på det i mitt fall men tyvärr inte. Dels dricker jag redan upp emot 2 liter vätska per dag och dels så lider jag av lågt blodtryck, som tyvärr blir ännu lägre när jag ofrivilligt gått ner i vikt 🙄
03 Ara 23 üye tarafından:
Terese3000
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Terese3000 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle