01 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1321 kcal
|
Yağ: 37,55g | Prot: 78,14g | Karb: 152,53g.
Kahvaltı: Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Öğle Yemeği: Лента Семечки Очищенные, Мистер Грин Салат-Латук, Перекресток Редис, Окей Огурцы, Elementaree Вареный Рис, ВкусВилл Форель. Aperatifler/Diğer: Окей Манго, Bombbar Чипсы Протеиновые Бекон с Паприкой. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|