02 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 15,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
831 kcal
|
Yağ: 35,00g | Prot: 22,32g | Karb: 114,61g.
Kahvaltı: Чай с Сахаром, Гренки с Сыром и Яйцом. Öğle Yemeği: Доширак Доширак Говяжий. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|