02 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
795 kcal
|
Yağ: 48,44g | Prot: 38,53g | Karb: 49,96g.
Kahvaltı: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Горбуша, Магнит Икра Кабачковая, Восточный Гость Халва Подсолнечная Глазированная, Магнит Сыр Сулугуни, Балтком Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Хлеб Даниловский Зерновой на Закваске Пшенично-Ржаной, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
|
mamzelkaalena Kilo Geçmişi
|