janna080683 Günlüğü, 02 Ara 23

02 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
74 kg Bugüne kadar kayıp: 4 kg.    Geriye kalan: 14 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

3251 kcal Yağ: 188,58g | Prot: 111,65g | Karb: 214,78g.   Kahvaltı: Владкон Тушенка Тунец, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар. Öğle Yemeği: Додо Пицца Пицца Сырная, Игристое Вино. Akşam Yemeği: Fish House Сельдь Филе с Приправами, Ферреро Раффаэлло, Рамфуд Колбаса Сырокопченая Престиж. Aperatifler/Diğer: Coffee Like Латте (300мл), Якобс Кофе 3 в 1, Нескафе Кофе 3В1. devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor

1 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Жанна, добрый день. Прочитала ваш комментарий про акне. У дочки болие проблемы. На сотрёт с марта 22 года. Стало лучше совсем немного. Ни о чем. Подскажите пожалуйста когда у вас прошло??  
08 Ara 23 üye tarafından: nezabydka1981
Я пила ровно два года препарат. Дозировку врач рассчитал сначала 20 мг на первые 4 месяца, а потом 10 мг. У меня было уже акне тяжёлой степени, плюс розацея, плюс себорея ( на лице!) . Кожа всегда была очень жирная. После первых 2 месяцев приёма кожа стала заметнее менее жирной, фурункулы стали исчезать, но стойкий результат наступил на 8-9 месяц приёма. Главное не пропускать ни дня приёма лекарств. Умывать лицо теплой водой, щадящими умывалками для людей с очень высокой степенью гиперчувствительности. Плюс питание наладить. Сладкое, жирное, острое, алкоголь кушать крайне редко.  
08 Ara 23 üye tarafından: janna080683
Спасибо большое.  
13 Ara 23 üye tarafından: nezabydka1981

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


janna080683 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.