02 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 12,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1484 kcal
|
Yağ: 48,96g | Prot: 107,19g | Karb: 135,80g.
Öğle Yemeği: Marie Hachis Parmentier . Akşam Yemeği: Bonduelle Petits Pois Doux, Taureau Ailé Riz Thaï , Blanc de Poulet. devamı için...
|
Haftada 1,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|