02 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
300 kcal
|
Yağ: 11,13g | Prot: 17,77g | Karb: 32,19g.
Kahvaltı: Bjorg Galettes de Maïs, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Régilait Nuage de Lait. Öğle Yemeği: LU Petits Coeurs Chocolat. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|