02 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1434 kcal
|
Yağ: 56,58g | Prot: 50,33g | Karb: 141,57g.
Öğle Yemeği: Кофе, Green Smile Молоко Кокосовое, Добряна Сыр Мраморный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Білоцерківський Крем-Сир, Рома Лаваш Цельнозерновой. Akşam Yemeği: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Shake Tequila Sombrero. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|