02 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2990 kcal
|
Yağ: 117,69g | Prot: 162,11g | Karb: 330,34g.
Kahvaltı: Burrito with Beef and Cheese, Bunny Bread Wheat Sandwich Bread, Skippy Creamy Peanut Butter, Smucker's Apple Jelly, Fuji Apples, Fuji Apples, Cabbage with Meat Soup, Coffee. Aperatifler/Diğer: Canada Dry Ginger Ale. devamı için...
|
Haftada 2,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fredo Corleone Kilo Geçmişi
|