26 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,1 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1436 kcal
|
Yağ: 48,35g | Prot: 74,54g | Karb: 181,24g.
Kahvaltı: Сильпо Булочка с Корицей. Öğle Yemeği: Сыр, Novus Тортилья, Киви, Савушкин Сыр Творожный Воздушный Сливочный, Куриные Грудки (Запеченые). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lilitmoonboiko Kilo Geçmişi
|