03 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
639 kcal
|
Yağ: 43,40g | Prot: 11,74g | Karb: 56,43g.
Öğle Yemeği: Клементины, Салат Овощной с Маслом, Макароны Отварные. Aperatifler/Diğer: Белый Город Молоко 2,5%, Салат Овощной с Маслом. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|