03 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,6 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
221 kcal
|
Yağ: 11,44g | Prot: 8,17g | Karb: 17,60g.
Kahvaltı: Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|