04 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,9 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1205 kcal
|
Yağ: 38,84g | Prot: 66,00g | Karb: 155,25g.
Kahvaltı: Елисей Пирог с Рыбой и Рисом, Слабое Кофе с Сахаром, Шарлиз Зефир с Ароматом Ванили Глазированный. Öğle Yemeği: Магнит Фасоль по-Монастырски с Овощами, Лента Котлеты Куриные Рубленые. Aperatifler/Diğer: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Домашнее Творожное Бланманже, Магнит Яблоко Красное. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Еленочка Пивоварова Kilo Geçmişi
|