04 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
288 kcal
|
Yağ: 9,80g | Prot: 18,23g | Karb: 31,34g.
Kahvaltı: Сливочное Масло, Геркулес Геркулес Традиционный, Яйцо, Селяночка Яичный Белок. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|