04 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2004 kcal
|
Yağ: 83,08g | Prot: 50,91g | Karb: 232,16g.
Kahvaltı: Café, Monoprix Beurre Doux, Thé Vert, Campanière Baguette Label Rouge, Conserves de Confiture, Eau, Paul Chausson aux Pommes. Öğle Yemeği: Malo Mousse au Chocolat Noir , Ratatouille, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Akşam Yemeği: Hoegaarden Bière Blanche, Fish and Chips. Aperatifler/Diğer: Mandarine, Pomme, Café. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
hyppolitenmieux Kilo Geçmişi
|