#ungeschminkt Günlüğü, 04 Ara 23

04 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
82,7 kg Bugüne kadar kayıp: 27,3 kg.    Geriye kalan: 7,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

134 kcal Yağ: 0,39g | Prot: 1,59g | Karb: 34,45g.   Kahvaltı: Orangen, Pink Lady Äpfel. devamı için...
1871 kcal Egzersiz: Garmin - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,7 kg alıyor

11 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


#ungeschminkt Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.