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Bei mir wurde Hashimoto und eine Unterfunktion der Schilddrüse diagnostiziert. Außerdem habe ich Lipödeme am ganzen Körper. Nun bin ich dabei meine Hormone checken zu lassen, um herauszufinden, weshalb ich in 2 Jahren fast 25 Kilo grundlos zugenommen habe.
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99 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 23 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1488 kcal
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Yağ: 34,78g | Prot: 48,23g | Karb: 228,76g.
Kahvaltı: Tomaten, Deli Reform für Meine Familie , Heidelbeeren, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Himbeeren, Alpro Soya Heidelbeerjoghurt, Gurke (mit Schale). Öğle Yemeği: Äpfel. Akşam Yemeği: Ja! Zitronentee-Getränk, Brokkoli, Rapsöl, Grüne Brechbohnen, The Vegetarian Butcher Veganes Hick Hack Hurra, Mais, Reis (Gekocht). Aperatifler/Diğer: Glühwein, Weiss Herzen Sterne Brezeln, DM Bio Hafer Drink Vanille. devamı için...
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Haftada 0,1 kg alıyor
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