Destiny242 Günlüğü, 07 Ağu 11

Destiny242 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Wishing some pounds would fall off.. I'm stuck. :0(

I'll have to cut back somewhere. Probably need to add more protein in the diet.

65,3 kg Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg. Geriye kalan: 6,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 07 Ağustos 2011:

1035 kcal

Yağ: 41,33g | Prot: 39,93g | Karb: 130,77g. Kahvaltı: tomato, pepper jack cheese, egg. Öğle Yemeği: mashed potatoes, bread, pepperjack cheese, tomato. Akşam Yemeği: milk, bread, peanut butter and jelly. Aperatifler/Diğer: mashed potatoes. devamı için...

sabit kilo

Destek

Yorumlar

I'm up today - so I hear you!!! My sister has been in town and we've eaten out at least once a day. Add an adult beverage with each meal, and you can see my food journal has been off the chain!!! This week forward....back to the plan! I want to see 207 again sooner than not! :)

12 Ağu 11 üye tarafından: MightyFull


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Destiny242 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Destiny242 Günlüğü, 07 Ağu 11

Yorum Gönder

Destiny242 Kilo Geçmişi