04 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
469 kcal
|
Yağ: 8,47g | Prot: 33,46g | Karb: 64,49g.
Kahvaltı: Свежая Марка Крем с Творогом и Заменителем Молочного Жира, Уфимский Хлеб Хлеб Финский, Кофе, Челны-Бройлер Грудка Копчено-Вареная Халяль, Огурец (с Кожурой). Öğle Yemeği: Суп Гороховый с Курицей. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Чай, Куриная Грудка на Гриле, Рис Басмати Отварной. Aperatifler/Diğer: Клементины. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|