04 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 34,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1366 kcal
|
Yağ: 85,64g | Prot: 53,49g | Karb: 97,42g.
Kahvaltı: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Свинина Отварная, Мистраль Бурый Рис Отварной, Фундук Фундук. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
zasentybrilo Kilo Geçmişi
|