|
Al menos es bajada ✨ algo es algo 😀
|
71,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1411 kcal
|
Yağ: 50,27g | Prot: 84,14g | Karb: 162,60g.
Kahvaltı: Loncoleche Mantequilla Untable con Aceite de Canola, Fuchs Pan Linaza Chía con Prebióticos, Colun Leche Descremada. Öğle Yemeği: Lider Huevo Mediano Blanco, Selecta Harina Integral, Minuto Verde Sofrito con Ajo, Van Camp's Lomitos de Atún en Agua, Frutos Del Maipo Papas Duquesas. Akşam Yemeği: Marraqueta sin Miga, Tomates, El Buen Corte Escalopa Posta Rosada. Aperatifler/Diğer: Super Pollo Pechuga Acaramelada, Colun Leche Descremada, Mangos. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
NachitaFlores Kilo Geçmişi
|