04 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1171 kcal
|
Yağ: 45,00g | Prot: 69,80g | Karb: 120,70g.
Kahvaltı: Leiva Almohaditas Rellenas, SanCor Yogur Bebible Yogs. Öğle Yemeği: Hellmann's Mayonesa Vegana, La Paulina Queso Port Salut, Bimbo Pan Blanco, Not Co Not Burger Parrillera. Aperatifler/Diğer: Hardcore Whey Protein, La Campagnola Mermelada de Frutilla , Tonadita Queso para Untar Light , Bimbo Pan Blanco. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|