05 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1358 kcal
|
Yağ: 50,48g | Prot: 144,30g | Karb: 84,10g.
Kahvaltı: Fit ACTIVE Топпинг, Савушкин Творог Зерненый с Солью 5%, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. Öğle Yemeği: Биопродукты Урбеч Кокосовый, Тыква, Евроопт Филе Минтая. Akşam Yemeği: Сельдерей, Петруха Стрипсы Куриные . Aperatifler/Diğer: Бразильские Орехи, Евроопт Яблоко . devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|