05 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1115 kcal
|
Yağ: 45,49g | Prot: 79,49g | Karb: 99,95g.
Kahvaltı: Яблоко запеченное, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Öğle Yemeği: Жареная Картошка, Селедка. Aperatifler/Diğer: Приготовленный Яичный Белок, Апельсин. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Катюша Климович Kilo Geçmişi
|