05 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 25 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1370 kcal
|
Yağ: 35,53g | Prot: 66,07g | Karb: 196,97g.
Kahvaltı: Auchan Banane, Women's Best Shape Body Shake. Öğle Yemeği: Favorina Turron, Aldi Tranches de Poulet Halal, Tomates, Lidl Pain de Mie Complet. Akşam Yemeği: Kaki, Fajita au Poulet et Légumes. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|