|
58,42
Впервые роказывает белок 18% она начинал подниматься с 17 до 17,4
|
58,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1764 kcal
|
Yağ: 63,34g | Prot: 106,57g | Karb: 212,75g.
Kahvaltı: Орехи Кешью, Цветная Капуста, Зеленая Грядка Салатный Микс «Легкий День», Пучок-Свіжачок Зелень, De Luxe Оливковое Масло, De Luxe Льняное Масло, Мандарины, Мексиканская Смесь, Now Foods Витамины EVA, Millennium Чёрный Шоколад 99%, Лимон, Кофе Эспрессо, Яичный Белок, Соль, Авокадо, Салат Айсберг, Гречка, Дорадо, Зеленое Яблоко, Филе Индейки, Millennium Чёрный Шоколад 80%. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|