04 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,0 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2264 kcal
|
Yağ: 62,13g | Prot: 22,93g | Karb: 223,27g.
Kahvaltı: Easy Vegan Pad Thai, Guayaki Yerba Mate Organic Tea, Trader Joe's Power of Seven Organic Juice Blend. Öğle Yemeği: Simple Truth Organic Plant Based Sour Cream Alternative, Sauvignon Blanc Wine, Popchips Sea Salt. Akşam Yemeği: Sauvignon Blanc Wine, Angie's Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|