lika.now Günlüğü, 09 Haz 23

09 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
74,5 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 6,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

824 kcal Yağ: 40,43g | Prot: 38,29g | Karb: 69,45g.   Kahvaltı: Домик в деревне Молоко 2,5%, Белая Мука, Яйцо, Сыр Российский, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Protein Rex Брауни Апельсин. Öğle Yemeği: Плов с Курицей. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


lika.now Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.