|
Отекла, не пойму с чего(
|
72,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1485 kcal
|
Yağ: 63,41g | Prot: 91,49g | Karb: 124,09g.
Kahvaltı: Вкуснотеево Творог 5%, Пятерочка Груша Конференция, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Öğle Yemeği: Тольяттимолоко Йогурт Натуральный 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Приготовленная Брокколи (Замороженная), Домик в деревне Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Alti Сыр Бри с Плесенью, Помидоры Черри, Яйцо, Фабрика Качества Куриный Рулет. Akşam Yemeği: Домик в деревне Сливки 20%, Gusto Di Roma Спагетти, Вино Сухое, Домик в деревне Сливки 20%, Пава Пава Ветчина по Домашнему из Индейки , Победа Молочный Шоколад без Сахара . Aperatifler/Diğer: Фабрика Качества Куриный Рулет, Maitre Варенье из Лесной Земляники, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Вкуснотеево Творог 5%. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|