06 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,3 kg.
Geriye kalan: 10,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1765 kcal
|
Yağ: 63,97g | Prot: 162,35g | Karb: 138,23g.
Kahvaltı: Coffee Flat White, Калоризатор Груша Конференция, Osm Hajnówka Twaróg Hajnowski Chudy. Öğle Yemeği: Coffee Flat White, Auchan Warzywa na Patelnię, Marinero Łosoś Atlantycki Patroszony. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|