06 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1500 kcal
|
Yağ: 39,73g | Prot: 98,35g | Karb: 169,86g.
Kahvaltı: Kaffe, surdegsbröd, Livsmedelsverket Ägg. Öğle Yemeği: vegoköttfärssås, Gurka, Livsmedelsverket Tomat, Söta Röda Paprikor, Barilla Fusilli. Akşam Yemeği: vegoköttfärssås, Kungsörnen Fullkornspasta Fusilli. Aperatifler/Diğer: Clementin, Livsmedelsverket Ägg, Lindahls Kvarg Laktosfri, surdegsbröd, Lindt Dark Chocolate 85%. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|