06 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1055 kcal
|
Yağ: 64,88g | Prot: 34,95g | Karb: 85,79g.
Kahvaltı: Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином, Кофе с Молоком без Сахара. Öğle Yemeği: Морозпродукт Мороженое Пломбир 28 Копеек Эскимо, Брестский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Макароны. Aperatifler/Diğer: Евроопт Яблоко Голден Делишес, Кофе с Молоком без Сахара. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|