06 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
303 kcal
|
Yağ: 14,70g | Prot: 14,08g | Karb: 27,99g.
Kahvaltı: Rote Paprika, Tomaten, Goldsteig Emmentaler Hauchdünn, Lyoner, Bauernbrot, Kaffee. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
angela.z1993 Kilo Geçmişi
|