06 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1446 kcal
|
Yağ: 48,75g | Prot: 88,81g | Karb: 166,18g.
Kahvaltı: Betancourt Nutrition Bullnox Androrush, Gamesa Emperador Combinado, On Top Crema de Cacahuate con Cacao Natural , Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Nestlé Chocolate Abuelita, Hot Cakes. Öğle Yemeği: Nopales, La Costeña Salsa Ranchera, Alco Pechuga de Pollo Deshebrada, Mr. Lucky Brócoli y Coliflor, Arroz a la Mexicana. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|