06 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1017 kcal
|
Yağ: 56,80g | Prot: 122,70g | Karb: 1,20g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Индилайт Филе Бедра Индейки, Куриные Голени с Кожей. Öğle Yemeği: Куриное Филе на Гриле, Индилайт Филе Бедра Индейки. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|