07 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,6 kg.
Geriye kalan: 22,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
974 kcal
|
Yağ: 42,34g | Prot: 82,16g | Karb: 73,99g.
Kahvaltı: Ei, Roberts Baba Ganoush. Öğle Yemeği: Cenovis Minestrone, Äpfel. Akşam Yemeği: Clever Griechisches Joghurt 10%, Roberts Baba Ganoush, Hähnchenbrustfilet. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|