07 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1087 kcal
|
Yağ: 26,09g | Prot: 50,36g | Karb: 160,64g.
Kahvaltı: Delisse Lait Demi Écrémé, Nesquik Cacao, Bio Village Pain d'épices au Miel. Öğle Yemeği: Le Rustique Tomme Fruitée , E. Graindorge Petit Camembert au Lait Cru , Le Gaulois Filets de Poulet, Pâtes (Cuites), Crème Fraîche Épaisse, Baguette, Marque Repère Saumon Fumé, Avocat. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|