Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
sweetiepie2023
Günlük
07 Ara 23
sweetiepie2023 Günlüğü, 07 Ara 23
sweetiepie2023 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Back on the Keto Diet 💪 half a stone gone in 2 weeks 🤩🥳🙉
62,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
13,6 kg
.
Geriye kalan:
3,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 07 Aralık 2023:
732 kcal
Yağ: 47,70g | Prot: 46,55g | Karb: 27,57g.
Kahvaltı:
Tesco German Style Salami Slices, Coffee.
Öğle Yemeği:
Tesco German Style Salami Slices, Babybel Mini Light Cheese, Peperami Original Peperami (22.5g).
Akşam Yemeği:
Tesco Pork Mince 10% Fat, Anchor Butter, Tesco Cauliflower.
Aperatifler/Diğer:
McVitie's Rich Tea Biscuits.
devamı için...
Haftada 1,7 kg kaybediyor
3 Destekçi
Destek
Yorumlar
Excellent!
07 Ara 23 üye tarafından:
-MorticiaAddams
Thankyou 💗
07 Ara 23 üye tarafından:
sweetiepie2023
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
sweetiepie2023 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle