07 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 53,5 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
866 kcal
|
Yağ: 21,61g | Prot: 48,13g | Karb: 116,24g.
Öğle Yemeği: Clémentines, Jean Hervé Sirop d'agave , Funky Veggie Granola Cacahuète, Danone Skyr Nature. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|