|
sick
|
88,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,5 kg.
Geriye kalan: 20,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
270 kcal
|
Yağ: 9,50g | Prot: 41,00g | Karb: 6,00g.
Öğle Yemeği: 2% Lowfat Small Curd Cottage Cheese. Akşam Yemeği: Extra Lean Ground Beef 96/4. Aperatifler/Diğer: Mini Babybel Light Original. devamı için...
|
Haftada 4,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Trinity livelaughlove Kilo Geçmişi
|