07 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1133 kcal
|
Yağ: 24,67g | Prot: 60,73g | Karb: 163,84g.
Kahvaltı: Modifast Gröt. Öğle Yemeği: Modifast Chocolate Bar. Akşam Yemeği: Viktväktarna Gulaschsoppa . Aperatifler/Diğer: Arla Lättmjölk, Toms Häxvrål, Apelsiner, Annas Pepparkakor. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|