23 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1054 kcal
|
Yağ: 48,33g | Prot: 59,29g | Karb: 104,92g.
Kahvaltı: Sinaasappelsap. Öğle Yemeği: Barebells Proteïne Reep, Yakult Yakult Light. Akşam Yemeği: Aviko Aardappelschotel Spaans, Gekookte Spruitjes, Wiener Schnitzel. Aperatifler/Diğer: Smiths Bugles Nacho Cheese, AH Yoghurt Griekse Stijl. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|