08 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
921 kcal
|
Yağ: 51,16g | Prot: 33,52g | Karb: 86,28g.
Kahvaltı: Рогачев Сгущенка, Сырники Пп, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Молоково Молоко 2,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вязанка Ветчина Филейская, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий. Öğle Yemeği: Пиканта Кабачковая Икра, Великолукский Молочный Комбинат Сосиски Детям, Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Сладуница Конфеты Белая Столица. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|