08 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1479 kcal
|
Yağ: 50,44g | Prot: 84,42g | Karb: 171,68g.
Kahvaltı: Lindahls Kvarg Laktosfri, Clementin, surdegsbröd, Kaffe, Livsmedelsverket Ägg. Öğle Yemeği: Morötter, Gurka, Livsmedelsverket Tomat, Söta Röda Paprikor, Hälsans Kök Linsbiffar. Akşam Yemeği: Monster Ultra Gold, Änglamark Risgrynsgröt . devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|