08 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 33,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
402 kcal
|
Yağ: 20,93g | Prot: 17,21g | Karb: 36,87g.
Kahvaltı: Café com Leite e Açúcar, Morangos, Bolo de Banana, Ovo Mexido. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|